{создавай гармоничные отношения с собой, партнером и окружающим миром}
Подпишись на рассылку ZEN HOME и получи скидку 10% на первый заказ!
Каждый ищет ответ, как обрести гармонию внутри и снаружи. Потому что только так можно жить яркой и наполненной событиями жизнью: развиваться во всех сферах, быть счастливым в отношениях, реализоваться в любимом деле, быть довольным своим заработком. Самопознание неизбежно ведет к внутреннему и внешнему богатству.
Что такое самопознание?
Это процесс, который состоит из множества способов для понимания уникальной структуры личности. Это исчерпывающие ответы на вопросы: «Зачем я родился на этой планете?», «Для чего я делаю те или иные вещи каждый день?».
Часто к самопознанию нас ведут сделанные ошибки и тупики на пути к желаемому. Иногда действительно так бывает: изо всех сил стараешься, со всей душой стремишься, а не получается достичь цели! Вроде очень сильно хочешь, но цель всё не материализуется. В таком случае можно глубоко разочароваться в себе и бросить желанную затею. А можно начать таким образом самопознание, использовать трудности как топливо.
Часто к самопознанию нас ведут сделанные ошибки и тупики на пути к желаемому. Иногда действительно так бывает: изо всех сил стараешься, со всей душой стремишься, а не получается достичь цели! Вроде очень сильно хочешь, но цель всё не материализуется. В таком случае можно глубоко разочароваться в себе и бросить желанную затею. А можно начать таким образом самопознание, использовать трудности как топливо.
Перечислим также пять небанальных мотивов, по которым человек стремится к самопознанию:
1. Глубокое понимание своих эмоциональных реакций и триггеров позволяет человеку лучше контролировать свое поведение в сложных или стрессовых ситуациях.
2. Понимание своих внутренних убеждений, ценностей и предпочтений помогает делать правильный выбор в личной и профессиональной жизни.
3. Самопознание открывает доступ к глубинным слоям подсознания, стимулирует творческие способности и инновационное мышление. Человек, который знает себя, может использовать свои уникальные таланты и навыки для создания оригинальных идей и проектов.
4. Глубокое самопознание помогает разрешать внутренние противоречия и конфликты.
5. Осознание своих ресурсов и ограничений позволяет справляться со стрессом и преодолевать любые трудности. Это очень важно в современном динамичном мире.
2. Понимание своих внутренних убеждений, ценностей и предпочтений помогает делать правильный выбор в личной и профессиональной жизни.
3. Самопознание открывает доступ к глубинным слоям подсознания, стимулирует творческие способности и инновационное мышление. Человек, который знает себя, может использовать свои уникальные таланты и навыки для создания оригинальных идей и проектов.
4. Глубокое самопознание помогает разрешать внутренние противоречия и конфликты.
5. Осознание своих ресурсов и ограничений позволяет справляться со стрессом и преодолевать любые трудности. Это очень важно в современном динамичном мире.
Самопознание может происходить через общение с психологом и близкими. Также этот процесс возможен в диалоге с самим собой. Вы спросите: «Как осуществить диалог с самим собой? Ведь есть только я один!»,
Для этого мы предлагаем интересный метод — психологические игровые карты. Карты — это полноценная альтернатива психологу, помощник в любой час дня и ночи. Они легко настроят вас на глубокое общение с самим собой. Вы можете начинать каждый свой день с простой игры: выберите одну карту из колоды и буквально 15 минут поразмышляйте над ней.
Для этого мы предлагаем интересный метод — психологические игровые карты. Карты — это полноценная альтернатива психологу, помощник в любой час дня и ночи. Они легко настроят вас на глубокое общение с самим собой. Вы можете начинать каждый свой день с простой игры: выберите одну карту из колоды и буквально 15 минут поразмышляйте над ней.
Интересные психологические игры могут стать полезным инструментом в психологии общения и самопознания. Например, некоторые наши терапевтические карты содержат в себе мотивирующие цитаты на каждый день. Это неоценимая доза вдохновения, мотивация на день и мотивация для жизни в целом.
Познание себя дарит мудрость, гармонию с самим собой и окружающим миром. Человека, который знает свои истинные желания и цели, нельзя обмануть или наставить на ложный путь.
Недаром древние писания говорят нам: «Познай самого себя – и ты познаешь весь мир!».
Познание себя дарит мудрость, гармонию с самим собой и окружающим миром. Человека, который знает свои истинные желания и цели, нельзя обмануть или наставить на ложный путь.
Недаром древние писания говорят нам: «Познай самого себя – и ты познаешь весь мир!».
Купить игру
Для себя
3199 руб
2149
р.
60 вопросов и практик для принятия своей уникальности и поиска гармонии.
Поможет влюбиться в себя, восполнить ресурсы, внедрить полезные привычки и изменить жизнь к лучшему. Игра может стать частью твоего утреннего или вечернего ритуала — просто достань карточку наугад или выбери одну из четырех тем (любовь к себе, ресурсы, здоровье и финансы).
Поможет влюбиться в себя, восполнить ресурсы, внедрить полезные привычки и изменить жизнь к лучшему. Игра может стать частью твоего утреннего или вечернего ритуала — просто достань карточку наугад или выбери одну из четырех тем (любовь к себе, ресурсы, здоровье и финансы).
РАССЫЛКА ZEN HOME
Подписывайся на нашу рассылку, обещаем делиться полезными практиками и советами. Также подарим скидку 10% на первый заказ